- May 26 Thu 2022 06:11
高雄燈飾型錄 高雄路竹輕鋼架燈製造批發 高雄前鎮輕鋼架燈批發
- Sep 07 Tue 2021 02:19
苗栗成人瑜珈教學推薦 桃園初級瑜珈教學推薦 骨盆總也擺不正,雙腿站不穩,如何練好優雅又大氣的體戰士式?
- Sep 07 Tue 2021 01:25
苗栗小班瑜珈教學推薦 台北小班瑜珈教學推薦 14幅收藏級瑜珈序列圖,瑜珈序列的編排藝術!
瑜伽是身心靈合一的美好旅程。瑜伽的意涵就是覺醒,在一呼一吸、一動一靜之間,探索身體、覺知心靈;
覺察到每一個階段、每一個細節及每一個當下。讓人愉悅的瑜伽,不一定「到位」,卻一定「到味」;不強求姿勢的完美展現,而要求過程的體驗感受。
- Sep 07 Tue 2021 01:19
嘉義小班瑜珈教學推薦 高雄線上瑜珈課程 「瑜珈好處重點」堅持10天“下犬式”,相當於60天平板支撐,整條腿立馬細5CM!